Produkt zum Begriff Leinsamen:
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Biofood Leinsamen Bio
Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. BIOFOOD Leinsamen Bio Durch die Verwendung von Leinsamen wird die Darmfunktion effektiv angeregt. Zutaten: Leinsamen*. Kann Spuren von NÜSSEN, GLUTEN, SESAM und ERDNUSS enthalten. *Aus kontrolliert biologischem Anbau. Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: Energie 2234 kJ / 534 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 42,2 g 3,7 g Kohlenhydrate - davon Zucker 1,6 g 1,5 g Ballaststoffe 27,3 g Eiweiß 18,3 g Salz 0,08 g Verzehrempfehlung: Nach Bedarf verzehren. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 500 g Hersteller: Damhert B.V. Handelsweg 9 7461 JJ Rijssen
Preis: 3.80 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Linusit® Gold Leinsamen
Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Zutaten: Stark quellende Spezialleinsamen Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g pro Tagesdosis (15 g) Energie 2089 kJ / 506 kcal 313 kJ / 76 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 39 g 4 g 5,8 g 0,6 g Kohlenhydrate - davon Zucker 0,6 g 0,6 g < 0,5 g < 0,5 g Ballststoffe 27 g 4 g Schleim-Polysaccharide 10 g 1,5 g Eiweiß 26 g 3,9 g Salz 0,07 g < 0,01 g Natrium 29 mg 4,4 mg Verzehrempfehlung: 3 x täglich möglichst vor oder zum Essen verzehren. Bitte achten Sie auf eine reichliche Flüssigkeitszufuhr pro Tag. Als pure Variante: 1. Je 15 g GOLD Leinsamen (2 Esslöffel). Für Kinder von 6-12 Jahren nur 1 Esslöffel. 2. Möglichst unzerkaut verzehren. 3. 1-2 Gläser Wasser (mindestens 15 ml) nachtrinken. Als Leinsamenbrei: 1. 15 g GOLD Leinsamen (2 Esslöffel) in ca. 400 ml Wasser einrühren und kurz aufkochen. 2. Ab und zu umrühren und bis zu 1 Stunde quellen lassen. 3. Anschließend mit Samen verzehren. Als Leinsamengel: 1. 15 g GOLD Leinsamen (2 Esslöffel) mittels Teigrolle oder Ähnlichem zunächst leicht anquetschen (nicht schroten!). 2. In ca. 400 ml Wasser einrühren und kurz aufkochen. 3. Ab und zu umrühren und bis zu 1 Stunde quellen lassen. 4. Grob über ein Sieb streichen und Leinsamengel innerhalb von 30 Minuten verzehren. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 500 g Herstellerdaten: Bergland-Pharma GmbH & Co. KG Alpenstraße 15 87751 Heimertingen Deutschland
Preis: 7.90 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Biofood Leinsamen BIO
Bitte achten Sie auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. BIOFOOD Leinsamen aus kontrolliert biologischem Anbau. Die Verwendung von Leinsamen stimuliert wirksam die Darmfunktion. Zutaten: Leinsamen*. Kann Spuren von NUTS, GLUTEN, SESAME und PEANUT enthalten. *Aus kontrolliert biologischem Anbau. Nährwerte: Durschnittliche Nährwerte: Pro 100 g Energie 2234 kJ / 534 kcal Fett - seine gesättigten Fettsäuren 42,2 g 3,7 g Kohlenhydrate - sein Zucker 1,6 g 1,5 g Ballaststoffe 27,3 g Eiweiß 18,3 g Salz 0,08 g Verzehrempfehlung: Je nach Bedarf verzehren. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettogewicht: 1000 g Hersteller: Damhert B.V. Handelsroute 9 7461 JJ Rijssen
Preis: 5.80 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Damhert Fibre Fit Leinsamen
Bitte achten Sie auf eine ausgewogene und abwechalungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Damhert Fibre Fit Leinsamen Für eine ballaststoffreiche Ernährung Zutaten: Leinsamen Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: pro 10 g: Energie 1969 kJ / 477 kcal 197 kJ / 48 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 31 g 2,9 g 3,1 g 0,3 g Kohlenhydrate - davon Zucker 13 g 0 g 1,3 g 0 g Ballaststoffe 34,8 g 3,5 g Eiweiß 19 g 1,9 g Salz 0,07 g 0,01 g Verzehrempfehlung: Keine besonderen Verzehrhinweise Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 250 g Herstellerdaten: Damhert B.V. Handelsweg 9 7461 JJ Rijssen
Preis: 3.40 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Wie wird Leinsamen geerntet?
Leinsamen wird geerntet, indem die Pflanze, auch Flachs genannt, aus dem Boden gezogen wird, wenn sie voll ausgereift ist. Die Pflanze wird dann gebündelt und zum Trocknen aufgehängt, um die Samen zu schützen. Anschließend werden die Samen durch Dreschen von den Stängeln getrennt. Die Samen werden dann gereinigt und können entweder als Ganzes verkauft oder zu Leinsamenöl verarbeitet werden.
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Was statt Leinsamen?
Wenn du Leinsamen ersetzen möchtest, gibt es verschiedene Optionen je nachdem, wofür du sie verwenden möchtest. Chiasamen sind eine gute Alternative, da sie ähnlich viele Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren enthalten. Hanfsamen sind eine weitere Möglichkeit, da sie ebenfalls reich an Omega-3-Fettsäuren sind. Sonnenblumenkerne oder Kürbiskerne können auch als Ersatz dienen, wenn du nach einer knusprigen Textur suchst. Letztendlich hängt die beste Alternative von deinen persönlichen Vorlieben und den spezifischen Anforderungen des Rezepts ab.
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Wie kann ich Leinsamen Schroten?
Um Leinsamen zu schroten, benötigst du entweder einen Mörser und Stößel oder eine elektrische Kaffeemühle. Fülle die Leinsamen in das Gerät deiner Wahl und zermahle sie, bis sie die gewünschte Konsistenz erreicht haben. Achte darauf, nicht zu lange zu mahlen, da die Leinsamen sonst zu einem Brei werden können. Verwende die geschroteten Leinsamen sofort oder bewahre sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
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Was bewirken Leinsamen im Körper?
Leinsamen sind reich an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern und die Darmgesundheit unterstützen. Sie enthalten auch Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken und das Herz-Kreislauf-System schützen können. Darüber hinaus können Leinsamen helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und das Cholesterin zu senken. Sie können auch dazu beitragen, das Sättigungsgefühl zu erhöhen und somit beim Abnehmen unterstützen.
Ähnliche Suchbegriffe für Leinsamen:
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Klorane BIO Leinsamen Volumen Shampoo
KLORANE BIO Leinsamen Volumen Shampoo Das BIO Leinsamen Volumen Shampoo wurde für eine leichte Reinigung von feinem, volumenarmem Haar entwickelt. Die hochverträgliche und biologisch abbaubare Formel enthält 86% Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs. Sie ist mit Fasern aus BIO-Lein angereichert, der in kurzen Kreisläufen in zertifizierter biologischer Landwirtschaft angebaut und geerntet wird. Diese löslichen Pflanzenfasern, die als Schleim bezeichnet werden, sind für ihre wohltuende Wirkung auf das Haar bekannt. Sie verleihen dem Haar von der Wurzel an sofort und dauerhaft Volumen. Das Haar ist perfekt gereinigt, texturiert und umhüllt und erhält ein natürliches, luftiges Volumen voller Geschmeidigkeit. Produktmerkmale: Wäscht: Seine ultraleichte, milde Waschbasis ohne sulfathaltige Tenside wäscht und entwirrt feines Haar schonend, ohne es zu beschweren. Texturiert: Das Volumen-Shampoo bezieht seine Kraft und Wirksamkeit aus den Fasern von BIO-Lein, die für ihre volumengebenden Eigenschaften bekannt sind**. Erleichtert: Feines Haar erhält mehr Volumen vom Ansatz bis in die Längen, ist geschmeidig und leicht, für ein lang anhaltendes, natürliches Ergebnis. Anwendung: Wäscht feines Haar ohne Volumen sanft. So oft wie nötig. Auf das feuchte Haar und die Kopfhaut auftragen. Das Shampoo aufschäumen und sanft einmassieren. Shampoo aufschäumen und sanft einmassieren. Inhaltsstoffe: WATER (AQUA)*. DINATRIUM LAURETH SULFOSUCCINATE. DECYLGLUCOSIDE*. CETEARETH-60 MYRISTYL GLYCOL. LAURYL BETAINE. LAURETH-3. LINUM USITATISSIMUM (LINSEED) SEED EXTRACT (LINUM USITATISSIMUM SEED EXTRACT)*. BLUE 1 (CI 42090). CAPRYLYL GLYCOL (GLYKOL). CITRIC ACID*. EXT. VIOLETT 2 (CI 60730). DUFT (PARFÜM). LIMONENE. MALEIC ACID. PROPYLENE GLYCOL*. NATRIUM BENZOAT. NATRIUM CHLORID. TRISODIUM ETHYLENEDIAMINE DISUCCINATE. 86% Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs.
Preis: 7.75 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Solgar® Leinsamen Öl 1250 mg
SOLGAR QUALITÄTSGARANTIE Enthält 520 mg pflanzliche Alpha-Linolensäure (Omega-3) pro Softgel. Kaltgepresst Hexanfrei, geprüft auf Verunreinigungen Reich an Lignanen Dicke Kapselwand reduziert Nachgeschmack und Regurgitation Die dunkle Glasverpackung bietet den optimalen Schutz gegen den Einfluss von Sauerstoff, Feuchtigkeit und Licht. Frei von Milchprodukten, Zucker, Salz, Stärke, Mais, Soja, Hefe, Weizen, Gluten, Konservierungsmitteln und synthetischen Farb- und Geschmackstoffen. Solgar Leinsamenöl 1250 mg (Leinsaat) wird als Ergänzung zu pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren (Alpha-Linolensäure) verwendet und ist gut für die Aufrechterhaltung des normalen Cholesterinspiegels. Verwendung Als Nahrungsergänzungsmittel für Erwachsene sollten Sie vorzugsweise zwei Softgels täglich zu einer Mahlzeit einnehmen, sofern nicht anders angegeben. Die empfohlene Dosierung darf nicht überschritten werden. ZUTATEN PRO ZWEI SOFTGELS Leinöl* (Leinsamenöl)2500 mg Durchschnittliche Analyse pro zwei Softgels: ALA (Alpha-Linolensäure)1125 mg Linolsäure275 mg Ölsäure275 mg Palmitinsäure 75 mg Stearinsäure 50 mg Andere Fettsäuren Weichgelatinekapsel (Gelatine, Glycerin) * Das Leinöl ist kaltgepresst und hexanfrei. Warnung Konsultieren Sie vor der Anwendung bei Schwangerschaft, Stillzeit, Krankheit oder Medikamenteneinnahme einen Experten. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren.
Preis: 21.07 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Korres® Haarmaske Mandeln und Leinsamen
KORRES® Haarmaske Mandeln und Leinsamen Nährstoffhaltige Haarmaske für trockenes und strapaziertes Haar. Haartyp: Ideal für trockenes / beschädigtes / sprödes Haar / mit Gabeln Anwendung: Shampoo und Trocknen mit einem Handtuch. Tragen Sie die Maske von der Wurzel bis zu den Enden auf und massieren Sie sie sanft. 3-5 Minuten warten und gründlich abspülen. Zusammensetzung: Aqua/ Wasser/ Wasser/ Wasser, Cetearylalkohol, Distearoylthylhydroxyethylmoniummethosulfat, Glycerin, Dicaprylyl Carbonat, Limnanthes Alba (Meadowfoam) Samenöl, Quaternium-91, Parfum (Duftstoff), Cetrimoniummethosulfat, Inulin, Polyquaternium-37, Althaea Officinalis Root Extraract, Astrocaryum Murumuru Samenbutter, Behentrimoniumchlorid, Beta Vulgaris (Rübenextrakt), Butylenglykol, Butyrospermum Parkii (Sheabutter), Capryl/ Capric Triglycerid, Coumarin, Guar Hydroxypropyltrimoniumchlorid, hydrolysierter Ceratonia Siliqua Samenextrakt, Hydrolysiertes Weizenprotein, hydrolysierte Weizenstärke, Hydroxypropylguar, Milchsäure, Limonium-Gerberi-Extrakt, Linalool, Leinsamen Usitatissimum (Leinsamen) Samenextrakt, Niacinamid, Orbignya Speciosa Kernöl, Origanum Dictamnus Blume / Blatt / Stamm Extrakt, Origanum Majorana Blattextrakt, Panthenol, Polyquaternium-7, Polyquaternium-47, Kaliumsorbat, Prunus Amygdalus Dulcis (Süßmandel) Fruchtextrakt, Sideritis Syriaca Extrakt, Natriumbenzoat, Natriumglukosat, Xanthan Gummi, Zea Mays (Mais) Stärke.
Preis: 10.13 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Korres® Spülung Mandel und Leinsamen
KORRES® Spülung Mandel und Leinsamen Der Conditioner baut trockenes, strapaziertes Haar auf und beugt Haarbruch und Spliss vor. Feuchtigkeitsspendende Mandel und Leinsamen reparieren die Struktur des trockenen Haares und sorgen für eine leichte Kämmbarkeit. Der Conditioner verhindert die statische Aufladung des Haares sowie unerwünschtes Kräuseln. Haartyp: Für trockenes und strapaziertes Haar. Anwendung Waschen Sie das Haar mit einem Korres Shampoo und spüles Sie es ausreichend aus. Tragen Sie dann den Korres Conditioner auf und lassen Sie es 2 Minuten einwirken. Waschen Sie das Haar gut aus und trocknen Sie das Haar wie gewohnt. Zusammensetzung AQUA/WATER/EAU, CETEARYL ALCOHOL, DISTEAROYLETHYL HYDROXYETHYLMONIUM METHOSULFATE, DICAPRYLYL CARBONATE, QUATERNIUM-9, PARFUM/FRAGRANCE, CETRIMONIUM METHOSULFATE, INULIN, ALTHAEA OFFICINALIS ROOT EXTRACT, ASTROCARYUM MURUMURU SEED BUTTER, BETA VULGARIS (BEET) EXTRACT/BEET ROOT EXTRACT/EXTRAIT DE BETTERAVE, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, COUMARIN, GLYCERIN, GUAR HYDROXYPROPYLTRIMONIUM CHLORIDE, HYDROLYZED CERATONIA SILIQUA SEED EXTRACT, HYDROLYZED WHEAT PROTEIN, HYDROLYZED WHEAT STARCH, HYDROXYPROPYL GUAR, LACTIC ACID, LINALOOL, LINUM USITATISSIMUM (LINSEED) SEED EXTRACT, NIACINAMIDE, ORBIGNYA SPECIOSA KERNEL OIL, ORIGANUM DICTAMNUS FLOWER/ LEAF/STEM EXTRACT, ORIGANUM MAJORANA LEAF EXTRACT, PANTHENOL, POLYQUATERNIUM-7, POLYQUATERNIUM-37, POTASSIUM SORBATE, PRUNUS AMYGDALUS DULCIS (SWEET ALMOND) FRUIT EXTRACT, SIDERITIS SYRIACA EXTRACT, SODIUM BENZOATE, SODIUM GLUCEPTATE, XANTHAN GUM, ZEA MAYS (CORN) STARCH.
Preis: 11.05 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Wie isst man Leinsamen geschrotet?
Um Leinsamen geschrotet zu essen, kannst du sie einfach über dein Müsli, Joghurt oder Salat streuen. Du kannst sie auch in Smoothies oder Backwaren wie Brot oder Keksen verwenden. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu trinken, wenn du Leinsamen isst, da sie viel Ballaststoffe enthalten und Flüssigkeit benötigen, um richtig verdaut zu werden. Du kannst auch Leinsamen in Wasser einweichen und sie dann zu einer gelartigen Konsistenz verarbeiten, um sie leichter zu verdauen. Es ist wichtig, Leinsamen geschrotet zu konsumieren, da der Körper die Nährstoffe besser aufnehmen kann als bei ganzen Leinsamen.
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Kann man mit Leinsamen abnehmen?
Kann man mit Leinsamen abnehmen? Leinsamen enthalten viele Ballaststoffe, die dazu beitragen können, das Sättigungsgefühl zu erhöhen und somit die Kalorienaufnahme zu reduzieren. Zudem quellen Leinsamen im Magen auf und können so das Völlegefühl verstärken. Die enthaltenen Omega-3-Fettsäuren können zudem den Stoffwechsel anregen und die Fettverbrennung unterstützen. Allerdings allein durch den Verzehr von Leinsamen wird man nicht automatisch abnehmen, eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung sind ebenfalls wichtig. Es ist ratsam, Leinsamen in Maßen in den Speiseplan zu integrieren und auf eine insgesamt gesunde Lebensweise zu achten.
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Wie nimmt man Leinsamen richtig ein?
Leinsamen können auf verschiedene Arten eingenommen werden. Eine Möglichkeit ist, sie zu mahlen und dann in Müsli, Joghurt oder Smoothies zu geben. Alternativ können sie auch ganz gegessen werden, entweder als Topping auf Salaten oder in Backwaren. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu trinken, da Leinsamen viel Wasser aufnehmen und sonst zu Verdauungsproblemen führen können.
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Wie lässt man Leinsamen keimen?
Um Leinsamen keimen zu lassen, müssen sie zuerst gründlich gewaschen werden, um eventuelle Verunreinigungen zu entfernen. Anschließend werden die Leinsamen in ein sauberes Gefäß gegeben und mit ausreichend Wasser bedeckt. Das Gefäß sollte an einem warmen und dunklen Ort aufgestellt werden, damit die Keimung optimal verlaufen kann. Es ist wichtig, die Leinsamen regelmäßig zu spülen, um Schimmelbildung zu vermeiden. Nach einigen Tagen sollten die Leinsamen keimen und können dann verzehrt werden.
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